A osteoporose é uma doença que afeta a quantidade e a qualidade do osso, deixando-os mais fracos e aumentando o risco de fraturas em qualquer parte do esqueleto, principalmente na coluna, quadril e braço.
A fratura decorrente da osteoporose é considerada uma fratura por fragilidade, ou seja, aquela que ocorre com mínimo impacto, ou até mesmo de maneira espontânea, sem trauma algum.
Quem é o médico que trata Osteoporose?
O diagnóstico e tratamento da osteoporose são feitos por um médico reumatologista, através da avaliação dos sintomas e sinais apresentados e da história de saúde familiar e da pessoa.
Além disso, o médico reumatologista também pode solicitar exames de sangue para complementar o diagnóstico, como hemograma completo, dosagem de cálcio e vitamina D, além da densitometria óssea, que é um exame de imagem que avalia a massa óssea.
Dr. Maxwell Pessoa é médico reumatologista titulado pela Sociedade Brasileira de Reumatologia e realiza atendimentos na cidade de Curitiba/PR. É também médico reumatologista no Hospital de Clínicas da UFPR, onde também atua como preceptor do programa de residência médica em Reumatologia, já tendo contribuindo na formação de diversos médicos da área. Possui experiência na área médica há 16 anos.
Quais são as causas da Osteoporose?
São diversos fatores que isoladamente ou associados podem levar à osteoporose:
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- Menopausa: esse é um dos principais fatores associados ao desenvolvimento da doença. A menopausa é a interrupção das menstruações, que acontece devido a redução do hormônio estrogênio (um dos hormônios femininos). O estrogênio é essencial para manter a massa óssea e a sua redução durante a menopausa favorece o surgimento da osteoporose.
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- Envelhecimento: O avanço da idade por si só favorece a redução da massa óssea. Os seres humanos atingem um pico e massa óssea por volta dos 30 anos e após isso a massa óssea tende a diminuir lentamente ao longo dos anos.
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- Hereditariedade: O histórico familiar de osteoporose é um fator de risco para o desenvolvimento da doença.
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- Dieta pobre em cálcio: os ossos são formados por cálcio e fósforo, principalmente. Assim, pessoas que possuem uma dieta pobre em cálcio têm uma maior chance de desenvolver Osteoporose.
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- Fumo e bebidas alcoólicas: são associadas ao desenvolvimento e gravidade de diversas doenças, inclusive a Osteoporose. Quanto maior a quantidade, maior o risco.
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- Sedentarismo: os exercícios físicos promovem fortalecimento dos ossos e para pessoas que não praticam há uma maior chance do surgimento da doença.
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- Remédios: alguns remédios também estão associados ao desenvolvimento de osteoporose, como os corticoides, por exemplo.
Quais são os sintomas da Osteoporose?
É uma doença silenciosa, que geralmente não causa sintomas. À medida que os ossos ficam enfraquecidos, algumas fraturas podem ocorrer e estas sim causam sintomas, como dor na coluna, postura curvada e diminuição da altura. Portanto, não devemos esperar o surgimento de uma fratura por fragilidade ou de baixo impacto para diagnosticá-la e tratá-la.
Quais os 8 principais fatores de risco de desenvolver Osteoporose?
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- Mulheres no período pós menopausa
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- Pessoas com mais de 60 anos
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- Pessoas com história familiar de Osteoporose
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- Pessoas que ingerem pouca quantidade de cálcio
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- Fumantes
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- Consumidores de álcool
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- Pessoas sedentárias
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- Pessoas em uso de alguns medicamentos, como corticoides
Porém, outras causas que também podem favorecer o desenvolvimento da osteoporose como: doenças endócrinas, como diabetes ou hiperparatireoidismo; deficiência de cálcio e/ou vitamina D; anorexia nervosa; deficiência na produção de hormônios.
O que é a densitometria óssea?
A densitometria óssea é importante porque permite identificar a doença em estágios iniciais, antes que ocorram fraturas. Além disso, o exame também pode ser usado para monitorar a eficácia do tratamento da osteoporose. O exame é indolor e não invasivo, e a quantidade de radiação emitida é muito baixa, sendo considerado seguro.
Como é feito o tratamento da Osteoporose?
O tratamento tem o objetivo de melhorar a qualidade de vida da pessoa e diminuir o risco de fraturas, podendo incluir exercícios físicos e o uso de suplementos e medicamentos que ajudam a fortalecer os ossos.
O tratamento pode ser feito com remédios que inibem a degradação do osso ou remédios que aumentam a massa do osso. São os famosos agentes antirreabsortivos e os agentes anabólicos.
O médico reumatologista é o especialista que avalia qual é o melhor medicamento para cada caso, devendo ser individualizado o tratamento para cada paciente, dependendo de vários fatores, como idade, sexo, causa, gravidade e a presença de outras doenças associadas. Não se automedique, pois isso pode trazer riscos para sua saúde.
Sim, é possível. A prevenção pode ser feita através de uma alimentação rica em cálcio e vitamina D de acordo com sua idade, prática regular de atividades físicas, evitar o consumo excessivo de álcool e cigarro e evitar o uso de medicamentos que possam prejudicar a saúde óssea.
Se há alguma doença que predisponha ao desenvolvimento de osteoporose, como a artrite reumatoide por exemplo esta precisa ser adequadamente tratada para assim evitar o surgimento da osteoporose.
Consulte um médico reumatologista titulado pela Sociedade Brasileira de Reumatologista e com Registro de Qualificação de Especialista registrado no Conselho Regional de Medicina. Sua saúde é seu bem mais precioso!